Что выбрать – коллаген или гиалуроновую кислоту?
В чём разница между коллагеном и гиалуроновой кислотой?
Гиалуронат и коллагеновый белок относятся к природным веществам, которые присутствуют в кожных покровах, хрящах, синовиальной жидкости суставов. В молодости они в достаточных количествах вырабатываются самим организмом, но с возрастом их воспроизводство существенно падает. Это приводит к появлению морщин, снижению эластичности кожи, ухудшению работы двигательного аппарата.
Чтобы понять, что лучше – гиалуроновая кислота или коллаген, следует разобраться в их особенностях и свойствах. Гиалуронат представляет собой несульфированный гликозаминогликан (полисахарид), играющий важную роль в восстановлении и регулировании клеточного роста. В теле человека массой до 70 кг содержится примерно 15 г этого вещества, причем его треть ежедневно проходит процессы расщепления или синтеза.
К основным функциям гиалуроната относятся:
- повышение вязкости суставной жидкости;
- улучшение упругости хрящевой ткани и ее устойчивости к компрессионным нагрузкам;
- участие в размножении и миграции клеток нервной, эпителиальной и соединительной ткани;
- связывание волокон, отвечающих за упругость кожных покровов (коллагена и эластина).
В отличие от гиалуронана, коллаген относится к фибриллярным белкам, присутствующим только в соединительной ткани. Примечательно, что наша кожа примерно на 70 % состоит из этого вещества. Если проводить аналогии, то его можно сравнить с клеем, который помогает удерживать вместе ткани и клетки. Он обеспечивает эластичность кожных покровов и имеет пластифицирующие свойства, которые способствуют разглаживанию, устранению морщин и заломов.
Сравнивая, что лучше влияет на эпидермис – гиалуроновая кислота или коллаген, стоит упомянуть, что последний состоит из аминокислот, соединенных пептидными связями. При попадании в организм он разрушается до отдельных органических соединений, из которых тело уже самостоятельно создает свои ткани. Выработка белка начинает снижаться после 20 лет, а к 50-летнему возрасту организм теряет до 30 % этого вещества. Поэтому, как и в случае с гиалуронаном, крайне важно восполнять его дефицит путем применения специальных добавок.
Действие коллагена
Уровень коллагенового белка в организме примерно на 70–80 % определяет внешний вид кожи. Его дефицит проявляется морщинками и тонкими линиями на лице, истончением и потерей упругости дермы. Кожный покров уже не так хорошо держит влагу, а суставы становятся менее гибкими и подвижными.
Прежде чем решить, что выбрать для приема – гиалуроновую кислоту или коллаген, желательно заранее ознакомиться с воздействием белка на человеческий организм. Как и любой протеин, он имеет большое значение для обмена веществ, но отличается от других видов белка особенным аминокислотным составом. Соединение почти на четверть состоит из глицина, имеет высокое содержание пролина и аргинина. Именно структурой этого вещества обусловлена его способность оказывать множество полезных воздействий на наш организм:- защита кожи от механических повреждений;
- повышение эластичности и упругости дермы;
- обновление и восстановление структуры клеток;
- предупреждение новообразований;
- укрепление суставных тканей;
- облегчение симптомов заболеваний суставов;
- ускорение восстановления эпидермиса, поврежденного при пилинге, загаре или хирургическом вмешательстве.
Более эффективным является морской рыбный белок, получаемый из различных частей обитателей моря (кожицы, хрящей, костей). Он быстро проникает в стенки кишечника при употреблении внутрь и хорошо проходит сквозь кожный покров. Благодаря практически полному отсутствию запаха и вкуса БАДы с его содержанием не заметны при добавлении в жидкие продукты питания. При решении, что выбрать – коллаген или гиалуроновую кислоту, обратите внимание, что белок морского происхождения максимально близок по своему составу к человеческому, поэтому подходит для применения больше животного.
Действие гиалуроновой кислоты
Гиаулуронан успешно борется с морщинами и увяданием кожи. Наибольший эффект от его применения достигается при внутреннем употреблении – дерма максимально напитывается влагой и буквально светится изнутри. Вещество можно применять уже с молодости. В этом возрасте эпидермиальные ткани еще воспроизводят собственный эластин и фибриллярный белок, а гиалуронат помогает в их выработке. К тому же он оказывает стимулирующее действие на регенерацию тканей, разглаживает морщинки и повышает тонус кожных покровов.
Если вас интересует, что лучше для костей и суставов – гиалуроновая кислота или морской коллаген, нужно заметить, что первое вещество является основным компонентом суставной жидкости. При его связывании с мономерами хрящевого белка (аггрекана), в хрящах образуются особые агрегаты, которые обеспечивают их упругость и способность противостоять повышенным нагрузкам.
В целом, основные свойства гиалуронана заключаются в следующем:
- предохранение эпидермиса от внешнего воздействия;
- поддержка водного баланса кожи с сохранением ее структуры;
- способность накапливаться в глубинных слоях дермы и заполнять межклеточное пространство, благодаря чему происходит разглаживание уже имеющихся морщинок и снижается скорость образования новых;
- повышение прочности соединительной ткани;
- антиоксидантное действие за счет улавливания свободных радикалов и защиты от старения в результате воздействия солнечных лучей.
Поскольку оба соединения относятся к составляющим межклеточного матрикса, их сочетание значительно ускоряет восстановление эпидермиальных тканей и замедляет возрастные изменения кожи. Заметное омоложение происходит за счет снижения визуализации глубоких морщинок, регидратации сухой дермы, разглаживания и повышения ее эластичности.
Коллаген и гиалуроновая кислота KWC
Выяснив, что лучше – коллаген или гиалуроновая кислота, необходимо особенно тщательно подойти к выбору производителя препаратов. Изготовлением БАДов с этими веществами занимаются многие фармацевтические компании, но одним из самых надежных считается японский бренд KWC. Выпускаемые им биодобавки соответствуют международным стандартам и имеют сертификаты, которые подтверждают их качество и безопасность для человеческого здоровья. Средства действительно помогают в борьбе со старением, демонстрируя заметный эффект уже после первого курсового приема.
Коллаген KWC
Биодобавка изготавливается из костей и хрящей морских рыб белых пород. В ее основе лежит ценный набор пептидов и аминокислот, которые после употребления быстро всасываются в пищеварительный тракт. Рассматривая, что выбрать – коллаген или гиалуроновую кислоту, обратите внимание, что главная функция препарата – мощное антивозрастное воздействие на организм, позволяющее улучшить состояние не только кожных покровов, но и зубов, мышц, волос, костного скелета.В состав средства входят 18 аминокислот, жизненно важных для человека. К ним относятся аланин, треонин, глицин, метионин и другие органические соединения, которые в совокупности демонстрируют множество благотворных эффектов:
- повышают увлажненность и гладкость кожи;
- восстанавливают ее после ожогов или загара;
- предупреждают развитие целлюлита;
- укрепляют кости и связки, делают суставы более подвижными;
- снижают глубину морщин;
- замедляют процессы разрушения хрящей.
Гиалуроновая кислота KWC
Комплексный препарат от компании KWC дает омолаживающий эффект и благоприятно действует на состояние кожи. Его удивительная способность удерживать влагу в кожных покровах позволяет восстановить водный баланс дермы, повысить ее упругость и эластичность. При регулярном приеме биодобавки можно разгладить тонкие линии и морщинки, увеличить прочность соединительной ткани и ускорить процессы восстановления после перенесенных травм или ожогов.Если вы пока не разобрались, что лучше для вашего тела – коллаген или гиалуроновая кислота, ознакомьтесь с составом БАДа. Помимо гиалуроната, в него входит еще ряд ценных веществ, которые в сочетании обеспечивают благоприятные результаты для всего организма:
- Витамин С – ускоряет выработку собственного фибриллярного белка, нормализует окислительно-восстановительные процессы.
- Биотин – помогает усваиваться витаминам и аминокислотам, способствует нормальной выработке кожного сала.
- Пептиды рыбного белка – укрепляют опорно-двигательный аппарат.
- Бета-каротин – оказывает антиоксидантное действие.
Что лучше – коллаген или гиалуроновая кислота?
Ответ на вопрос, что выбрать – биодобавку с коллагеном или гиалуроновой кислотой, во многом зависит от дефицита этих веществ в организме, общего состояния кожи и наличия тех или иных дефектов на эпидермиальных тканях. Белок чаще используется при возрастных изменениях дермы (обычно после 35–40лет), а также при ухудшении структуры ногтевых пластин или волос. Что касается гиалуроната, то его можно употреблять в любом возрасте, если вы замечаете следующие симптомы:
-
повышенная сухость кожного покрова;
-
тусклость и шелушение дермы;
-
появление мимических и возрастных морщинок;
-
растяжение связок, травмы костей и суставов;
-
воспалительные процессы в области суставных соединений.
Впрочем, ничто не мешает проходить курсы употребления двух препаратов одновременно. Независимо от того, что лучше – коллаген или очищенная гиалуроновая кислота, их совместный прием поможет в омоложении, сохранит красоту и восстановит многие важные свойства клеток и тканей.
Подходящие товары
KWC Коллаген и Комплекс витаминов В1 и В2 – бьюти-добавка для улучшения состояния кожи, а также для восполнения недостатка витаминов В1 и В2.