Ослабление мышц с возрастом (саркопения) – серьезная проблема. Тем не менее, практика показывает, что при должной настойчивости, систематических физических нагрузках и соответствующей нутритивной поддержке (прежде всего, коллагеном), даже в возрасте 80+ можно сохранять хорошую физическую форму и качество жизни.
Коэнзим Q10, альфа-липоевая кислота, L-карнитин – это молекулы-митонутриенты. Они поддерживают работу энергетических станций клетки митохондрий и тем самым ускоряют выработку энергии, необходимой при физических нагрузках.
При этом происходит ускоренное сжигание жиров (оптимальный вес – одна из основ ЗОЖ), поддерживается детоксикация организма и повышается общий тонус.
Важный эффект коэнзима Q10 и альфа-липоевой кислоты – положительное влияние на нервную систему. Фактор целеполагания при работе над физической формой очень важен, и эти 2 молекулы помогают сохранять энтузиазм, позитивный настрой и получать удовольствие от занятий.
Кроме того, все митонутриенты, оптимизирующие работу митохондрий, обладают системным омолаживающим действием.
Эффекты применения
