Быть счастливым – полезно для здоровья

Быть счастливым – полезно для здоровья

Наталья Евгеньевна Иванова Доктор медицинских наук, профессор НИИ неврологии и нейрохирургии им.Н.Н.Поленова, академик Петровской Академии Наук, член правления Ассоциации нейрохирургов России с 1995 года. Наталья Евгеньевна – личность, безусловно, харизматичная. Ее речь убедительна, хотя говорит она негромко и очень спокойно. Она может быть очень жесткой и при этом внешне – воплощенная женственность. Нелегкая и совершенно не располагающая к шуткам профессия не сломила в ней жизнерадостного оптимиста. И еще деталь, которую наверняка оценит наша женская аудитория: Наталья Евгеньевна – настоящий «работоголик», но по ее собственным словам, дома у нее всегда есть полноценный «правильный» обед. KWC: Каким образом, по Вашему мнению, БАД влияют на здоровье и красоту? Н.Е.: Работая в таком институте как наш, где каждый день приходится спасать людям жизнь, я могу четко сказать, что болезнь и серьезная травма это одно, а профилактика и желание выглядеть хорошо – совсем другое. Болезнь рано или поздно требует профессионального лечения, которое должен обеспечить специалист, то есть врач, используя для этого среди прочих методов специальные средства - лекарства. Но, как сказал великий Гиппократ: «Лечить надо не болезнь, а человека». Потому что каждый человек в силу своих индивидуальных особенностей переносит одно и то же заболевание по-разному. Среди факторов, влияющих на процесс лечения и выздоровления, большую роль играет его образ жизни, состояние здоровья до обострения болезни (случая, приведшего к травме), его психологическое состояние. И здесь свою положительную лепту вносят биодобавки. Их профилактические свойства нацелены на улучшение работы всех систем организма, повышение его иммунной защиты. KWC: Если разговор зашел о предупреждении заболеваний, скажите, какие профилактические меры Вы считаете наиболее эффективными? Н.Е.: Профилактические меры для поддержания здоровья прописаны еще в Библии: активно работать, не переедать, не злоупотреблять, любить окружающих, делать добро. Ничего принципиально нового пока не придумали. Но зато умудрились во многих аспектах «перегнуть палку». Вот, например, спорт – это, безусловно, полезно для каждого человека, но в разумных пределах. Современные рекорды в буквальном смысле убийственны для организма. Переедание – вообще особая тема, ведь пытаясь соблюдать эту заповедь, многие люди доводят себя диетами до болезни, а то и полного истощения. Любая болезнь сказывается на внешности: прежде всего, страдает кожа. А недовольство собой, переживания по поводу изменений отражения в зеркале не в лучшую сторону еще более ухудшают состояние здоровья. Это замкнутый круг: наша красота напрямую связана с состоянием физического и психического здоровья. Именно поэтому биодобавки, которые путем положительного влияния на обмен веществ улучшают состояние организма в целом и плюс к этому позволяют стать красивее – являются прекрасным профилактическим средством. KWC: К сожалению, сейчас здоровых людей практически нет… Н.Е.: Прежде всего, хочу отметить, что сегодня очень модно стало обследоваться и заниматься самолечением. Между этими действиями и профилактикой мало общего. Сейчас действительно очень мало здоровых людей, я бы сказала, абсолютно здоровых людей нет. Но проявляющиеся симптомы зачастую толкают многих из нас на проведение массы обследований, которые на самом деле не только не нужны, но и вредны для организма. Безвредных методов обследования не существует, помните об этом, когда идете на «полный курс за один день». Кроме того, результат обследования нельзя путать с диагнозом. На обследование должен направлять врач, и его результаты будет толковать тоже врач. Тогда лечение будет назначено адекватно и на пользу. Что касается биодобавок-нутрицевтиков, то их действие на организм является настолько постепенным и мягким, что они не требуют каких-либо особых назначений от лечащего врача. Единственное, что стоит отметить – биодобавки должны быть качественными, официально зарегистрированными. KWC: Могут ли БАД быть полезными в ходе лечения заболевания? Н.Е.: Да, в качестве дополнительного средства, положительно влияющего на обмен веществ, нейтрализующего некоторые побочные действия лекарственных препаратов. Также биодобавки могут играть положительную роль в период ремиссии заболевания. Например, для лечения наших пациентов мы активно используем альфа-липоевую кислоту в терапевтических дозировках. Между тем, это ценное вещество полезно дополнительно получать не только нашим больным, но всем людям старше 40 лет, особенно тем, кто страдает заболеваниями печени, поджелудочной железы, в климактерический период. Естественно, дозировка активного вещества должна быть меньшей – профилактической. KWC: На Ваш взгляд, биодобавки для красоты нужны сегодня людям, нашим соотечественникам? Н.Е.: Как я уже сказала, естественная внешняя красота – показатель внутреннего здоровья и дополнительный стимул к его сохранению. Биодобавки, содержащие вещества, которые влияют на состояние кожи, фигуры – это продукты для улучшения общего состояния организма. Например, гиалуроновая кислота является элементом соединительной ткани организма, а значит входит в состав не только кожи, но практически всех систем организма. В том числе сосудов, мозга, суставных хрящей, глаз. Все, что может помочь человеку ощущать себя лучше, красивее, а значит счастливее – полезно и нужно!