Статьи

Важнейший орган нашего организма – сердце. Мы живем благодаря его налаженной работе. Оно обеспечивает кровообращение и доставку кислорода, питательных веществ ко всем клеткам и тканям. Сохранение здоровья сердца и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – задача первостепенной важности для каждого человека.

Способность эпидермиса возвращаться в исходное состояние после растяжения или сжатия называется тургором (упругостью). Специалисты считают, что сохранить упругость можно на долгие годы, но с условием – начать заниматься этой проблемой как можно раньше и постоянно заботиться о коже.

Очень важно научиться выбирать правильные средства для очищения, увлажнения и питания кожи, в том числе лосьоны и кремы. Чем они отличаются и какой из них лучше подойдет для вашего типа кожи?

Статины – популярная группа препаратов для снижения холестерина в крови, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако прием медикаментов этой группы сопряжен с появлением побочных эффектов, которые способны ухудшить качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим, как коэнзим Q10 поможет снизить нежелательные последствия от статинов, улучшит состояние нервной системы, сердца и сосудов.

Коллаген – это белок, вырабатываемый организмом. Он образует дерму – слой кожи, который поддерживает ее тонус, упругость и эластичность, а также участвует в регенерации клеток кожи, заживлении ран и поддержании здоровья суставов, костей, мышц и связок.

Многие худеющие сталкиваются с ситуацией, когда в один момент вес перестает снижаться. Человек продолжает соблюдать диету и заниматься кардио и силовыми тренировками, но цифры на весах замирают. Это явление называется эффектом плато, и причин ему может быть несколько.

Кожа – барьер, защита от агрессивной внешней среды, и это самый большой орган нашего организма. Она защищает от инфекций, регулирует температуру, синтезирует витамин D и обеспечивает чувствительность. Для нормального функционирования кожи необходимо поддерживать оптимальный уровень ее увлажнения, который зависит от баланса между потерей и поступлением воды.

Сердце и сосуды – это два основных компонента сердечно-сосудистой системы, которая отвечает за кровообращение, доставку кислорода и питательных веществ ко всем органам и тканям. Здоровье сердца и сосудов напрямую связано с питанием, образом жизни, наследственностью, возрастом и другими факторами.

Зеленый чай сенча – самый распространенный и любимый в Японии. Сырье выращивают только в стране Восходящего Солнца, и чай предназначен в основном для ее жителей. Однако и мы можем насладиться этим качественным напитком с долгой историей, так как некоторое количество продукта экспортируется в другие страны.

Суставы – это подвижные соединения костей. Они обеспечивают гибкость тела, состоят из хряща, суставной жидкости, связок и мышц. С возрастом, из-за износа, травм, воспалений или заболеваний суставы становятся подвержены скованности, отекам, деформации, что вызывает боль.

Жизненная энергия – это то, что позволяет нам быть активными, продуктивными, творческими и наслаждаться жизнью. Без энергии мы чувствуем себя вялыми, апатичными, раздражительными и подавленными. На противоположном полюсе находится хроническая усталость – состояние, когда энергии не хватает для выполнения обычных задач и достижения целей.

Коллагеновая маска – популярный способ освежить лицо, улучшить его состояние и внешний вид. Она помогает восстановить упругость, гладкость и молодость кожи, увлажнить и напитать ее, избавиться от морщин, воспалений и пигментации. Что такое коллаген и как он работает?